ayse4421 ben sadece kilo kaydetmek için kullanıyorum yani kilo aldığım da veya verdim mi diye kaydediyorum program ekstra bişey sağlamıyor spor vs yok sadece kayıt için kullanıyorum şuan bebeğim 2 ay 21 günlük inşallah ağustos sonu eylül başı gibi diyetisyene başlamayı düşünüyorum
