ademefesmommy Merhabalar. 3 gün önce oğlum için manuel pompayla havuz şişirdim ve gecesine boynum tutuldu. Emzirdiğim için kas gevşetici de kullanamıyorum. Çok şiddetli ağrım var. Daha öncesinde başına gelip etkili bir çözüm bulan var mı?
ademefesmommy Havlu ısıtıp koyuyorum,zeytinyağıyla masaj yapıyorum bir rahatlama oluyor ancak aradan biraz zaman geçince yine aynı.