beyzacmvrc süt yapar diye aldım, kalori oranına bakınca bunu iç başka hiçbir şeye ihtiyacın kalmaz gün içinde kalorisi çok fazla diyince eşim darda kalırsam içerim, zaten kilo alıyorum bunu içmeden de dedim aylardır öyle duruyor 😅 kilom sabit bu haftalarda ama yinede içimden gelmiyor.