kuzeyildizi Adetimin bittiği gün yani, 6. Gün kullanmaya başladım. Nasıl kullanacağım? Bilgisi olan tarif edebilir mi
hunilimomy kuzeyildizi 21 gün kullanıp 7 gün ara vereceksiniz o aralıkta adet oluyorsunuz hergun ayni saatlerde içmeye dikkat edin
Madamemom kuzeyildizi ben iki yıldır kullanıyorum ara 21 gün içip 7 gün ara verince 3-4 güne adet oluyorum adetin 3.günü yeni kutuya başlıyorum saat 23.00 civarı içerim genelde
icakir Madamemom gece icmek daha mi iyi? hapa bugun basladim. bilgisi olan varsa yazarda sevinirim. ona gore gece icmeye basliyim bende :)
Madamemom icakir gece gündüz fark etmiyor size nasıl uygunsa ben gece 23.00 gibi başladım öyle devam ettim yani şu saat etkili vs birşey yok kafanıza göre saat belirleyin ama aynı saatlerde içmeye özen gösterin