Gece ve gündüzü ayırması için gündüz aydınlık ve konuşma olan odada tutun orada uyutun bebeğinizi akşam uyku saatinde yatacağı odaya götürün altını alın geceliklerini giydirin ve karanlık ortamda yatırın gece ve gündüzü bu şekilde ayırt etmeyi öğrenir ben bir yerde okumuştum uyguladım ve kızım geceyle gündüzü hiç karıştırmadı