melisimm_ evet maalesef insan süre uzadıkça sinirleri boşalıyor bide tam uyutup yatağına koyunca uyandığında daha da bi boşalıyor. Tracy hogg un kitabını okudum orada ayrıntılı anlatıyor uyku eğitimi. Benim bebeğim destekli uyuyor hâlâ ama uyanmaları çok azaldı inanın anne dinlenmiyorsa stresi bebeği daha çok etkiliyor hemde bebek uyandıkça uykusu kalitesizleşiyor. Sormak istedikleriniz olursa ben yine yardımcı olurum uyku eğitimi verecek kadar bilgi sahibi oldum bi sürü kitap okudum