Deletedmom_79 ISILTAN kendi azaldığı gibi kendini fiziken acıya dayanıklı hissettiğinde sert bir kese yaparak da hepten azaltabilirsin. Yani bende işe yaramıştı.
Girlpower ISILTAN benim tamamen kaybolması 5-6 ayı bulmuştu kese yapınca geçiyor bi hamam kese köpük tavsiye ederim 😁
ISILTAN Girlpower Teşekkürler :) Keseyi hiç işitmemiştim yapacağım inşallah geçer :) Tenim beyaz o yüzden inanılmaz dikkat çekiyor
tekbasimabakiyorum ISILTAN bağ doku göbeğiniz büyüdükçe genişledi. Etin etrafını saran bir yağ tabakası düşünün. O kapanmadan geçmez. Tekrar eski haline gelmesi lazım. En az dört ay sonra planklara başlayabilirsiniz