Ygmr1 bende 63 ile hamile kaldım 78 ile doğuma girdim. 1 ayda 73.5 düştüm biraz zorladm şuan 69 oldum. 60 a inmek istyrm Ağustos sonuna kadar. Burdan birbirimize destek olarak başlasak mi. Yarın başlangıç olsun. Yaptıklarımizi paylaşıp birbirimizi motive edelim