Y-1A tahıl sebze yoğurt meyve şeklinde 3 gün kuralı ile verilir. İlk gün 1 çay kaşığı. İkinci gün 1 tatlı kaşığı, 3. Gün 1 yemek kaşığı kadar yemesi yeterli. Amaç doyması değil alışması. Sebzelerden önce meyve verirseniz tatlı olduğu için sebzeleri reddedebilir. Mesela patates kabak pırasa vs tadım yaptırdınız alerji gelişmesiyle karıştırıp verebilirsiniz çorba yapabilirsiniz her gün sadece tek bi şey yiyiecek diye bi kural yok.
İlk başta sebzeleri haşlayıp verebilirsiniz bebeğinizin yutma refleksi zayıfsa blender den geçirin ama devamlı yapmayın bi süre sonra pütürlü yutmayı öğrenmesi lazım hafif pütürlü bırakıp verin. Ben kızıma blender kullamadım hep çatalla ezip verdim. Kabız olmaması için biraz zeytinyağı gezdir üstlerine.