Mirayy00 58 ile hamile kaldım 80 doğuma girdim 42 gün oldu 67,5 kiloyum🙈 kendi kendine günden güne eksiliyor. Emziriyorum. Ekmekte yiyorum, tatlı sa yiyorum ama abartmadan az az. Bolca su..
bir de benim evde manyetik koşu bandım var her gün olmasa da hafta 3 gün 15 20 dakika yürüyorum bebişim küçük vakit buldukça :)