Aygl12 bir uyku düzeni kurmalısınız artık saat 6′dan sonra uyutmayın 9.00′da yatırın o aralıkta uyumak isterse uykusunu dağıtın elini yüzünü yıkayın gündüz çok fazla yatırmayın herhalde 3 uyku falan yapıyordur her gün aynı rutinleri yaparsanız bebek kısa bir zaman sonra alışır önemli olan saatleri dikkat edin