Cevap verir misiniz panik atak mı bu?

H_nurozkan

Merhaba biraz önce sol ayağım da sondan ikinci ayak parmağım uyuşuyor gibi hissettim sonra panik yaptım bisey olucak falan diye ishal oldum bi kaç kez tuvalete gittim şimdi de kalbim hızlı hızlı atıyor tansiyon 10/7 nabzım 105 olmuş panik atak mi bu

Araslarcaaa

H_nurozkan panik atak büyük ihtimal nabzınınzda tansiyonunuzda normal

neslyyy

H_nurozkan canım benim sen kendi kendine yapıyorsun aynısını bizzat yaşadım daha lise 1e gidiyordum yatıyordum birden kalbim hızlı attı aha öldüm aha ölücem aha kalp krizi geçiriyorum dşye yıllar yılı kendimi yedim bitirdim sonra YouTube İbrahim Bilgen diye Bi hocaya denk geldim panik atağın nasıl geçeceği hakkında videolarını dinledim şükür geçti gitti. Hepsi beyinde bitiyor panik atak gelince düşünceni başka şeye yönlendir geçip gidiyor

H_nurozkan

Araslarcaaa galiba suan hala kalbim hızlı hızlı çarpıyor gibi

H_nurozkan

neslyyy bende suan öyleyim afedersin ishal oldum aha diyorum bisey olucak kalp krizimi geciricem sol ayak parmağım uyuşuyor iste bisey olucak diye diye ama suan sol bacağım agriyor mesela sürekli bisey mi olacak acaba diye düşünüyorum ya

neslyyy

H_nurozkan bacağının ağrımasını bilemem belki Bi yer vurdun belki üstünde çok durdun ondan ağrıyordur geçmezse fizik doktoruna git. Ama uyuşma ve ishal kendini strese soktuğun için oluyor mesela bişe olacak korkusuyla heycanlanıyoruz heyecanlanınca hızlı nefes alıp veriyoruz hızlı nefes alınca beyine çok oksijen gidiyor başın dönüyor başın önce gözün kararıyor elin ayağın uyuşuyor böyle böyle kendimize ediyoruz ama ölmüyoruz kendimize boşa zulüm Ediyoruz bişe olmayacak de geç düşünceni başka yöne çek unutuo gidiyorsun. Ben çocuk aklımla neler çektim kaç kere hastaneye gittim bir şey çıkmadı en son psikiyatri oda ilaç verip uyutuyor beynini. Sen düşğnmeyerek zaten başabilirsin ama eğer düşünüp ödün verirsen büyüyor gidiyor

H_nurozkan

neslyyy mesela yine öyleyim oturuyorum komşular var karnım agriyor hemen tuvalete koşuyorum ya sürekli yine mi olacak diye düşünüyorum bisey de yemedim öyle patlıcan yemeği ve arpalık pilavı yemiştim ondan oncede çikolatayla ekmek yedim ama çok oldu yiyelim yanı

neslyyy

H_nurozkan ne zamandır panik atak yaşıyorsun

H_nurozkan

neslyyy doğum yaptığımdan beri Doğum yapmadan önce yanı hamile kalmadan önce de vardı ama bu kadar rahatsız olmamıştım hiç

neslyyy

H_nurozkan dediğim gibi YouTube den İbrahim Bilgen hocayı dinleyin iyi gelir inşallah