Gerekirse saatte bir uzun uzun emsin ne kadar çok emerse o kadar artar sütünüz. Dereotu, havuç, bulgur, kayısı hoşafı, kuru dut bunları yediğim zamanlar kendiliğinden akıp birikiyor sütüm. Ayrıca sütun kalitesini arttırmak için hurma, ceviz, fındık, badem yiyebilirsiniz.