Nisaeyluls merhaba, benim plt değerim de sizin aklınıza çok düşük. Yurtdışında yaşadığım dönemde hematoloji doktorum maydanoz ve yeşillikleri biraz az tüket dalak ciğer vs ye, birde yeşil mercimek dere otu bunları bol tüket demişti he bir de yeşil çay tüketme demişti bunları siz aksini yaparak deneyebilirsiniz benim şuan normal referans aralığında