Panik atak anında kalbim hızlı hızlı çarpıyo ellerim uyuşuyo ve midem bulanıyo yaşamımı çok berbat şekilde etkiliyor sanki bayılacak ölecek gibi hissediyorum bu durumu yaşayan anneler var mı varsa nasıl atlatıyorsunuz neler yapıyorsunuz fikir verebilir misiniz :)