RRaahimee sabirsizliga izin vermeyin dogru kavratin yoksa iyilesemezsiniz maalesef. Hani bu şekilde soyledim ama yanlis anlamayin liutfen ikinizinde iyiligi icin dogru emme pozisyonunu en sagliklisi. Rabbim yardimciniz olsun. Arada zeytinyağı surerek göğüs uclarinizi nemlendirebilirsiniz. Keten tohumu, chia suda bekleyince jelleşiyo ya onlardan sogutupta sürebilirsiniz. Cok asiri bi agri sanci kanama varsa doktora gitmeyi ihmal etmeyin. İyi gunleriniz olsun.