Kızlar 4 ay önce doğum yaptım doğumda 25 kilo aldım ve tiroid hastasıyım çabuk kilo alıyorum zor veriyorum bebeğimi hem emziriyorum hem mama ile destekliyorum şimdi kilo vermek istiyorum iki yaşında bı oğlum var çocukları bırakıp bir diyetisyene gidemiyorum depremzedeyim ve Ankara’da yalnızım o yüzden çocukları bırakacak kimsem yok bana ne önerirsiniz