Damymom Sedaguness Allah devamını getirsin bacım biz henüz başlamadık bile moralimizi bozmaya mı geldin 😃
Koalaannesi_42 Damymom 102 kiloyla başladım diyete 86 ya kadar düştüm bıraz saldım bu aralar 92 oldum tekrar yine başladım 😕
Nrelms Nrelms ben 24 yaşındayım 2,5 aylık bebeğim var emziriyorum diyet yapmak istiyorum ama sütümün azalmasından korkuyorum nasıl olacak hiiiiiç bilmiyorum 😂
Damymom Nrelms bende 24 yaşındayım, yemekle sütün bir ilgisi olmuyor bence gerekli şekilde protein karbonhidrat aldıktan sonra süt zaten kalitesini koruyor ve bol su