Hatay Antakya deprem

Cennet2811

Hatay depreminde evimde bebeğimle yakalandım ve o günden beri ciddi derecede psikolojim bozuldu sürekli ölecekmişim gibi hissediyorum bayılacakmışım da sanki kimse bana yetişemeyecekmiş gibi kalbim çarpıyor başım dönüyor ve bu aşırı şekilde yaşam standartlarımı düşürmeye başladı sürekli kalp krizi geçiricem bayılıcam kimse görmeyecek ve kurtaramayacak gibi geliyo artık toparlanmak istiyorum nasıl atlatabilirim nasıl geçer bilmiyorum🥺

Zlhaanne

Cennet2811 bende bu sabah aynı oldum İskenderun da evim yıkıldı erzin’e taşındık sabah Dörtyol’da deprem oldu bu defa ölücem bebeğimle dedim gitti psikoloji kalmadı

Sorusormomm

Cennet2811 bende Elbistanliyim halam teyzem dayım babannem dedem enkazda kaldı bir hafta sonra cikarildilar parça parça kiminin kolu kiminin bacağı yoktu kiminin içi dışına çıkmıştı çok zor bir imtihan benim için yaşadığıma sevinemiyorm

Maviim

Cennet2811 Bende bu deprem bölgesine oldukça uzağım ama beni bile aşırı etkiledi 1,5 hafta hiç uyumadım geceleri manyak gibi evi geziyordum kolonları kontrol ediyordum kafamda türlü türlü senaryolar kuruyordum. Sizi düşünemiyorum.. çok zor anlıyorum.. psikolojik destek almanızı tavsiye ediyorum şahsen ben böyle bir şey yaşasam kesinlikle alırdım kaldı ki bu ülkede yaşayan her vatandaş bence bir terapi alsa iyi olur buna bende dahilim.. bence insanın ihtiyacı oluyor konuşmaya anlatmaya anlaşılmaya yabancı birinin dinlemesine yardımcı olmasına.. ALLAH bir daha yaşatmasın bu tarz bir felaketi🙏

Ayssss1

Cennet2811 istanbulda yasiyorum depremi yasayip hissetmedigim halde ben bile cok etkilendim ve deprem oldugundan beri evde yalniz kalmask istemiyorum geceleri uyuyamiyorum bebegimi yanimda yatiriyroum siz bide birebir yasadiniz rabbim korumus allah yardimciniz olsun zamanla gececek insallah

diaryecos

Yaşadığın kolay bir şey değil canım. Belki yıllar geçse unutulacak bir şey belki de hiç unutulmayacak. Bende Adana’da yakalandım seni çok iyi anlıyorum. Bir psikiyatra gidebilirsin bence ama eğer emziriyorsan onlar ilaç vermeyeceği için psikoloğa gitmen de doğru olabilir. Umarım en kısa sürede atlatırsın Allah yardımcımız olsun🙏🏻

Cennet2811

diaryecos Amin amin Allah birdaha yaşatmasın hiç kimseye ilaca bağlıyor hepsi kullanamayacağımdan dolayı diyorlar kafanı dağıtacak şeyler yap olmuyor ki geceleri özellikle sanki o anı bidaha yaşıyorum

Cennet2811

Zlhaanne O kadar kötü bişey ki berbat bi ruh hali bu korku nasıl geçecek ne yapacağız bilmiyorum özellikle geceleri kaplıyor korku daha çok beni

Zlhaanne

Cennet2811 erzin’e tasindim tasinali burada gündüz de oluyor artık gece gündüz sürekli bu korku var bende

izd

Bu deprem alanından yüzlerce km uzakta olmama (olmamıza hatta) rağmen bende bile ağır etkileri oldu, sizi tahmin etmek zor, ancak panik atak derecesinde korkular varsa ki olması da.çok çok normal, bazı şeyler eş dost ile konuşarak geçmez ki onlar da büyğk yardımcı olmasına rağmen. Benim naçizane tavsiyen yüzyüze veya online bir uzmandan destek almak.

Cennet2811

izd Panik atak olmuşum zaten ve hemen geçecek gibi durmuyo bildiğim tüm duaları okuyorum öyle biraz ferahlıyorum

Cennet2811

Sorusormomm Bende anneannem teyzem Amcam ve kuzenimi kaybettim zor çok zor Allah düşmanıma yaşatmasın

izd

Cennet2811 panik atak zor bir durum ansızın gelebilir en iyisi bir uzmanla görüşün, sebebiniz gayet anlaşılabilir bu alanda hizmet veren innaışmaz hekimler var. Kalbimiz sizlerle..

Cennet2811

Maviim Tavsiyeniz için çok teşekkür ederim amin ciddi derecede korkar olduk en ufak bi sesten dahil terapiyi bende düşünüyorum çünkü bu şekilde olacak geçecek gibi değil

Moniza

Cennet2811 pskilologlar3 aya kadar o psikolojiyi normal buluyor ama 3 aydan sonrası kontrol edilmeli bence bir destek alın .Allah bir daha yaşatmasın insallah

ehlenmomyy

Cennet2811 ah kuzum bende tek yakalandim 2 cocugum ile eşim sueiyedeydi en son ölecegiz diye bekledim bi anda durunca disari cikverdik sirilsiklam oldu cocuklarim ayaklarinda corap yok bagrişmalar var vs oglum çok etkilendi ama ben halen yalnizim ve guclu durmak zorundayim ne yazikki sizde öyle olun duşunmeyin kafanizi dagitin biraz iyi şeyler duşunun

Cennet2811

ehlenmomyy Benim de eşim İstanbuldaydı mahşer günü gibi gün yaşadık ömür boyu unutmayacaz ama alışıcaz rabbşm hepimize kolaylık versin

Adenmoms68

Cennet2811 bizde maraşta yakalandık cok geçmiş olsun bende 38 haftalık hamileydim o anda suan aksarayda yasıyorum ilk 2-3 ay aynı sizin gibiydim ama artık kendime gelmeyi öğrendim en cokda küçük bebeğim için en iyi gelen sey bütün sosyal medyayi silip kapattım iyileşene kadar çok sükür oldu da suan hepsini actım ve iyiyim düzeldim yenice ama zor geçiyor sizi cokiyi anlıyorum umarım sizinki de geçer mutlaka geçiyor ama geçmiyor diye düşünmeyin sağlıkla kalın insallah cok kafanıza takıp düşünmeyin 🙏❤️

Hayris

Cennet2811 psikolojik tedavi görmelisiniz mutlaka yaşadıklarını kolay bişey değildi sonuçta

Sonraki Sayfa »