Stresle nasıl başa çıkıyorsunuz

Ceydizen

Merhaba 10 aylık bir kızım var yalnız bakıyorum ailelerimiz uzakta çalışan bir kadındım şimdi ücretsiz izindeyim eşim sabah gidip akşam geliyor işi sebebiyle yalnız bebek bakımı oldukça stresli geldi bana gün içinde kendimi sinirli ve tahammülsüz hissediyorum siteye çıkıp soluklanmaya çalışıyorum ama yine de tam olarak geçmiyor stresim sizler stresinizi atmak rahatlamak için neler yapıyorsunuz var mı önerileriniz

Rumeysaden

Ceydizen kabullenmeye çalışırak 10 aylık bebeğim 6 ay dogum sonrası depresyon yaşadım çok zordu ilaç kullandım iyi geldi bizde gurbetteyiz kimsemiz yok zor gerçekten ama bı şekilde buyuyucekler sanırım Allah yardımcımız olsun

Sevoinci

Ceydizen ben de öyleyim normalde de takılırım her şeye şimdi ekstra tahammülsüz oldum her yerimde egzama çıktı yüzümün stres kaynaklıymış tamamen. Bebeğime kesinlikle yansıtmıyorum asla ses tonum yükselmez sanırım sürekli mutlu gibi yapmak beni yoruyor😂😂

Masalmavi1

Ceydizen çocuğun ihtiyaçları dışındakileri salarak 😅 kahvaltı masası öğlene kadar durabilir her yer dağınık olabilir önemli değil. Çünkü herşeye birden yetişmeye çalışırken vücudum alarm veriyor. Ben sağlıklı olayım ki çocuğuma bakabileyim. Günlük yemek, bulasik ve süpürge dışında bir iş yapmiyorum. Eşim haftasonu evdeyken çocuğa baktığında yapıyorum. Şu an 2 uyku yapıyor. Kızım uyurken uzanır dinlerim, balkonda çay içerim yada telefon karıştırırim beni bunlar deşarj ediyor. Uyku süresinde de iş yaptigimda bunaliyorum

Ceydizen

Hanzemyuksel

Kocamıza sarıyoruz😀

Hilalkahraman

8 aylık benim oğlum da ama ben de tek bakıyorum ve gerçekten çok stresli bi iş çocuk bakmak. Ağıt zamanı arabasına koyup dışarı atıyorum kendimi şuanda öyle biraz önce bi kriz yaşandı evde dışarı çıktım hemen arabada uyudu bi banka oturdum buralara bakıyorum 😂 kendime hep şunu diyorum bak bebeğin sağlıklı rutin büyüme sürecinde bunlar olacak ve kendin sağlıklısın elin kolun tutuyor bi muhtaçlığın yok kimseye la havle diyip devam 😃

Ceydizen

Rumeysaden ben de çok ağır bir depresyon yaşadım ama ilaç kullanmadım kendi kendime aşmaya çalıştım ama baya zorlanıyorum hala kullandığınız ilaçtan memnun kaldıysanız adını verebilir misiniz gerçekten iyi geldi mi

Rumeysaden

Ceydizen canım bende çok ağır geçirdim intihar etmeyi bile düşündüm sürekli ağlama kalp çarpıntısı titreme oldu bende psikiyatri ilaçlarını veriyolarmi canım yazilmadan birde ben bir ay kullandım sadece o bir ay beni çok iyi yaptı düşün

Ceydizen

Rumeysaden ben de intihar etmeyi düşündüm büyüdükçe toparlanmaya başladım

Rumeysaden

Ceydizen çok zor canım gerçekten insan eski hayatını özlüyor ama buyuyucekler şuan ne ara 10 aylık oldu diyorum aslında bebeğinin karakteri nasıl canim

Ceydizen

Rumeysaden maşallah diyim uyku konusunda pek çok bebeğe göre iyi sayılır ama 2 aydır emekliyor emeklemeye başladığımdan beri asla durmuyor çok hareketli peşinde gezmekten her tarafım ağrıyor artık ve ek gıda konusunda beni çok zorluyor 1-2 kaşık yerse yiyor o kadar ama gören herkes çok hareketli olduğunu söylüyor genelde

Rumeysaden

Ceydizen canım benim bebeğimde uykusu iyi çok şükür emekliyor dediğin gibi hiç durmuyor ama bu bir süreç işte hepimiz yaşıyoruz ek gıda konusunda da sakın kendini uzup suçlama benim mide bazen yiyor bazen yemiyor hiç takmıyorum böyle boyle mutlu olucaz bak büyüdükçe güzelleşiyor gerçekten sadece sabır canım ama destek alıp ilaca başla çok kötüyüm fiziksele dönmesin

Emmosch

Benim bebeğimde 8aylık olmak üzere,gün içinde bazen pilimin bittiğini tükendiğimi hissediyorum,bazen sadece yatmak tv izlemek yada tele bakmak istiyorum, tabi olmuyor sonra sağlığımıza şükredip devam ediyorum,çok bunalırsam da eşim gelince ona verip bi sigara yakıyorum balkonda