Hatice_5554 marketten kayısı, kiraz alın daha fazla beklemeden bir tabak dolusu yiyin, sütünüze geçsin emince sabaha yapar inşallah. Ben bu yöntemi kullanıyorum kabızlığı birebir 3,4 gün yapmadığı oluyor birkaç defadır bunları bolca yiyince yapıyor sonrasında.
Hemen alın dememin sebebi bebek yapamayınca biz kendimizi yiyiyoruz yapınca kafamız rahatlıyor.