Ek gıda hakkında

NazAli

Mrb arkadaşlar bebeğim 15 gün sonra ek gıdaya başlayacağız ama hiç bir bilgim yok
Ne yapacağım nasıl yapacağım bilmiyorum çok araştırıyorum ama pek birşeyde anlamadım mesela sebzeleri nerde pişirmek lazım ileki buhar pişirici mi olmalı blendrdan geçirmek lazım mış bizimki bozuldu şimdilik alamıyorum hangi meyve sebzeler olmalı yaptığım püreleri kaç gün verebilir ve saklaya bilirim ki çok soru sordum ilk bebeğim lütfen kusura bakmayın şimdiden teşekkür ediyorum.

AliBekirinAnne

NazAli bende iki gün sonra basliycam ama araştırmalarıma göre blender kullanmiycam çatalla ezip verin diyorlar birde sanırım yoğurtla başlayıp sonra sebze ile devam edilmeli

Milose

NazAli benimde bilgim yok bende baslicam araştırıyorum ama bende çok fazla bişey anlamadım sizin gibiyim hiç birşey bilmiyorum önce neyden başlamak gerek ne kadar verilir

TubaB

NazAli deneyimsiz bir anne olarak ben de bugün başladım . Çok heyecanlıydım hala daha öyleyim , deneyimsizliğin verdiği bir telaş var…
.
Bir havucu buharda haşladım, çatal ile ezdim biraz zeytin yağı gezdirdim.
Masasına oturduk, tabağını gösterdim biraz bahsettim. Hiç içindekileri almaya yeltenmedi , o tabakla oynarken bir kaşığın ucunda ona tattırdım. Tükürdü. Bir iki dakka sonra tekrar tattırdım. Öğürdü. Orda biraz yuttu. Bir iki dakka sonra biraz daha verdim ağzında döndürdü döndürdü tükürdü. Zaten hedef bir çay kaşığı kadardı. Bu sırada yemekle ilgilendi elini kolunu tabağa soktu , havucun yarısını da parmak gıda olarak kestim, haşladım ama fazla haşlamışım koptu bebeğim eline aldığında yarın biraz daha sert bırakacağım parmak gıda olanları
.
Böyle bir serüvendi .

Denezmeh

NazAli Merhabalar bizim ek gida seruvenimizden biraz bahsedeyim

Oncelikle ikea klockren celik buharda pisirici isinizi gorur sebzeleri haslamadan bu pisiriciyi tencerenin icine yerlestirerek cozebilirsiniz. Internetten ek gida sayfalarindan mevsim meyve ve sebzelerini ve bunlarin 6. Aya uygun olanlarini secebilirsiniz. Bu mevsimde havuc, kabak ve patates deneyebilirsiniz kabizlik problemi cekebileceginden normal patates yerine tatli patates de deneyebilirsiniz. Ilk gun 1 cay kasigi , 2. Gun 1 tatli kasigi , 3. Bir bir corba kasigi yemesi yeterli. 8. Ayin sonuna kasar aslinda ek gida sadece tadimlardan olusur. Siz yine anne sutu ya formul mamaya tam gaz devam etmelisiniz.
Sebzeleri tek tek denetiyoruz ki damak tadi olussun ve alerjik reaksiyon gosterecek mi gorelim. Ornegin 3 gun havuc denettik alerji olmadi. Sonra kabaga gectik ilk gun kabak verdik yine alerji gostermedi bu sefer kabak ile havucu beraber verebilirsiniz. Bu sekilde tadim yaptirdiginiz sebzeleri karistirarak 6. Ayin sonuna dogru karisik sebze corbalari yada pureleri yapabilirsiniz. Tum yemeklerin uzerine az zeytinyagi koyun ki kabiz olmasin bu sira olmaya cok meyilli olacaklar. Internetten ya da sosyal medyadan hangi sebze/meyve kiyma ya da tavuk kacinca ay verilir bunlari ogrenip not edersiniz ona gore verirsiniz. Ilk baslarda reddetmesi cok normal soyle dusunun ki bebek 15 kez bir yiyecegi yediginde tadina zaten alismis olacak hatirliyorum ben demistim ki benim bebegim galiba ek gida hic yemeyecek:)) oyle gibi geliyor ama alisiyorlar suan herseyi yiyor. Yumurta sarisinin ⅛ ini verirsiniz yumurta tadimlarinda yavas yavas artirirsiniz. Elma suyu verirsiniz yavas yavas elmanin suyu faydalidir. Elma patates kabiz yapar kabak armut kabizliga iyi gelir. Kabizlikta dulcosoft kullanabilirsiniz zamanla kabizlik gececek merak etmeyin. Akliniza takilan bisey olursa ben cevaplarim

NazAli

AliBekirinAnne mesela bir kaç sebze karıştırmak mı lazım yoksa ve tek mi suda iyice haşlayıp yapmak lazım galiba

AliBekirinAnne

NazAli önce sanırım tek tek tanıtıyoruz 3 gün kuralı ile

AliBekirinAnne

NazAli buharda haslamak gerekiyor vitaminleri düşmesin die

NazAli

AliBekirinAnne çok teşekür ediyorum haşlayıhnca püre halinde direk veriyor muyuz yoksa zeytinyağı falan katmalı mıyız

AliBekirinAnne

NazAli ben zeytinyağı ile vermeyi düşünüyorum ama siz yine doktorunuza sorun

NazAli

AliBekirinAnne mutlaka soracağım çok sağolun

NazAli

Milose ben sebzelerden başlayacağm bir arkadaşımız yanıtladı sanırım teker teker 3 gün kuralı ile vereceğiz bide şöyle duymuştum ek gıdaya başlanınca kabızlık olabiliyormuş birazcık zeytinyağı ile sindirimi kolaylaştırmak iyimiş

NazAli

TubaB ya ilk deneyim dediğiniz gibi azimli bir şekilde devam edeceğiz İnşAllah 6 aydır anne sütü içiyorlar onun su gibi olması nedeniyle sindirimi kolaydı acaba günde ne kadar miktarda vermek lazım kaç öğün olarak

TubaB

NazAli işte bilmediğim yerden sordunuz deneyimli annelerden aradığım soru bu 😅

Oanne

Havuç da kabızlık yapar

Elma, üzüm, avokado, erik gibi lifli ve kabızlığa iyi gelen meyveler, kabızlığı önlemektedir.
İncir ve hurma da kabızlığa iyi gelir
Belki elma sizin bebişe yaptıysa bilemedim normalde yapmaz. Denezmeh

NazAli

Denezmeh çok Teşekür ediyorum çok faydalı bilgiler verdiniz hepsini not alacağım

Denezmeh

Oanne bircok sayfada elma kabizligi onler yazsa da oyle degil bunu kendim de test ettim doktorum da elmanin kabizlik yapacagini soyledi. Internet bilgilerinde bu tam tersi yazar keza havuc da ayni sekilde kimi yerde kabiz yapar kimi yerde yapmaz yazar bu durumlarda doktor tavsiyesi ve bebegin tepkileri onemli deneyip gorecekler artik

Oanne

Anneler BLW Türkiye listesi var internette
Ay ay ne verebilirsiniz yazıyor ordan da takip edebilirsiniz
Yasaklı gıdalara dikkat edin

Oanne

Denezmeh aynen bizde kabızlığa iyi geliyor ben de ordan yola çıkıp yazdım