Çok yoruldum

beyzatatli

Oğlum bir ay sonra 2 yaşına girecek, zaten en başından beri uyku konusunda iyiydik diyemem hep sorun vardı ama artık son bir iki aydır tükenmiş durumdayım yeni doğan gibi saat başı veya 2 saate bir uyanan bi bebeğim var sinirlerim çok yıprandı 6 aylık hamileyim üstelik. Maalesef de ayakta sallanarak uyuyor. Artık sağlığından endişe etmeye başadım ne yapmam lazım bilmiyorum denemediğim şey kalmadı..

ElifS95

beyzatatli merhaba Allah kolaylık versin öncelikle size tek tavsiyem ayakta sallamayu biraktirip kendi yatağında uyumasını sağlamak oğlum 2 yaşında 7.ayindan beri kendi uyuyor ve gece kesintisiz uyku eğitimi vermiştim kendi cabalarimla şuan 4 aylık bebeğim var iyi ki diyorum ikisiyle baş etmek çok daha zor çünkü birini bari kurtarin kendi kendine halletsin rahat edersiniz

[silindi]

ElifS95 benim bebeğim de 6 aylik bu eğitimi nasıl verdiniz acana her saat başı uyanıyoruz kafayı yicem artik

beyzatatli

ElifS95 evet uyku eğitimini ne kadar erken versek o kadar iyi oluyor ama nasıl yapacağım bilmiyorum

beyzatatli

ElifS95 bir de tam 2 yaş sendromu zamanı bütün belirtilerini yaşıyoruz böyle bi zamanda kendi kendine uyumayı da kabul edeceğini hiç sanmıyorum🥺

Mlkky

ElifS95 maşallah diyelim nasil başardınız bizlere de anlatabilir misiniz

ekmekarasibal

[silindi] ben de cevabı burda bekliyim. Benim bebeğim de 6 aylık. Çok kalkıyor

ElifS95

[silindi] merhaba öncelikle uyku düzeni oluşturmanız gerekiyor birkaç gün sabah uyanış 1.uyku nasıl hangi destekle kaç dakikada uyudu bunları kayıt altına almanız gerekiyor birkaç gün sonunda asagi yukarı hangi saatler arasında kaç dakika uyuduğu ortaya çıkar bir düzeni oluşmuş olur daha sonra hangi destekle uyutuyorsaniz o desteği kademeli olarak günden güne azaltarak kesmeniz gerekir bebeğiniz daha küçük alışması kolay olur

ElifS95

beyzatatli şöyle ki evet küçükken daha kolay oluyor aslında benim oğlum 2 yaşında kendi kendine uyuyordu hep ama bır ara tek başına uyumak istemedi o dönemde o yatardı yatağına ben yanında beklerdim uyuyunca odadan çıkardım sorun olmazdı birde konuştuğunuzu anlayacak dönemde olduğu için sürekli konuşup anlatarak çözmeye çalışabilirsiniz 2 yaşındaki bebekte de kademeli olarak desteği sonlandırma işe yarayabilir ondan emin değilim zaten günde 1 uyku yapıyordur dediğim gibi sizin için bir an önce cabalamaniz daha iyi olur 2 bebek olunca çok daha zor oluyor gece uyanması gündüz uğraşması

ElifS95

Mlkky öncelikli olarak uyku düzeni oluşturmanız gerekir ben bir ajanda alıp 1 hafta boyunca saat kaçta uyandı kaçta uyudu kaçta yatırdım uyuması kaç dakika sürdü hangi destekle uyudu desteği kaçıncı dakika da kestim kaç saat uyudu hangi dakikalarda uyanıyor bunları düzenli bir şekilde kaydettim daha sonra farkettim ki o süre zarfında bebegimde o saatler oldu mu uyku bastırıyor desteği azalttigim zaman aşırı ağlamalar olmuyor öyle öyle sallanmaya biraktirmistim beşiğinde sallanıyordu uyku düzeni oluşturduktan sonra besigine koyuyordum emzigini veriyordum beyaz gurultuden de destek alıyordum 2 kere sallayıp bir kere duruyordum ağlarsa iki kere daha sallıyordum duruyordum salla dur şeklinde bitirdik