Canlar ben uyku eğitimi düşünüyorum ama yeterli bilgi bulamıyorum yani şöyle online lar ne derece sonuç veriyor veya ücretsiz de halledebilir miyim gibi düşüncelerim var. Daha önce deneyimlemiş önerebileceğiniz kişi ya da kitap veya ücretsiz herhangi başka bir tavsiyeniz var mı? Ben zor durumdayım 4.aya girdi gireli çok zor geçiriyoruz günlerimizi