Uyku?

Aysun120

Herkese merhaba kafayı yemek üzereyim kızım 8 ay 3 haftalık uyku düzeni denen birşey yok sallayarak yatırıyorum bazen ayağımda bazen kolumda diş denen birşey de yok ortada daha ne gece uykusu uyku ne öğlen uykusu uyku çok yoruldum artık eşimde hiç yardımcı değil sağolsun stres üstüne stres veriyor bazen kızıma bağırırken buluyorum kendimi sonra saatlerce ağlıyorum özür diliyorum ondan uyku eğitimi alsak işe yararmı yada bana ne önerirsiniz Allah aşkına yardım edin …

Baturunannesii

Aysun120 canım benim oğlum da 7aylk bizde eşimle çok yorulmuştuk uyku eğitimi alalım dedik çok araştırdım ama baktım gerek yok kendimde yapabilirim dedim eşime 3 günce başladım bende uyutmadan önce sürekli aynı şeyleri uyguladım odalara iyi geceler dedik altını değiştirdim emzirdim kundaklayıp kendi odasında yatağına yatırdım telefondan piş piş açtım ayakların masaj yaparak eee eee oğlum diyerek mayıştırdım daha sonra karnına pat pat yaptım 20 dk içinde uyudu aslında evet bebekler kendi kendine uyumayı biliyormuş meğer biz yoruyormuşuz oğlum 20 dk filan uyuyan bi çocuktu şimdi 1 saat uyuyor o da yeter şükür uyku eğitim sayfalarını araştırıp uygulayabilirsin canım

Baturunannesii

Aysun120 ayrıca kendini sakın suçlu hissetme anladığım kadarıyla eşin yardımcı olmuyor omzunda yük çok illaki patlama yaşayıp çocuğuna yansıyacak bunları düşünüp sakın kendini boğma

Elifeliscaglar

Aysun120 aynı odada mı yatıyorsunuz bebeğinizle

Elifeliscaglar

Aysun120 bunu şu sebeple soruyorum benim kızımın beşiği de yatakodasındaydı desteksiz uyurdu ama sık uyanırdı 5 buçuk aylıkken odasını ayırdım çok rahat oldu uyanmadı hiç demekki bizim sağa sola dönmemiz wc vs kalkmamız onu uyandırıyormuş
Bence internetten uyku eğitimi metodlarına bakın hangisi size uygunsa onu deneyerek başlayın ve doktorum şunu derdi aslında her bebeğin bir şeye alışma süresi 3 gündür 3 gün kendini sık ve dene eminim öğrenecektir kendi uyumayı ve kendi uyursa gece uyansa bile tekrar uykuya kendisi dalacaktır kendi uyumayı bildiği için
Ben şöyle uyutuyorum uyku öncesi rutinleri yaptıktan sonra hergün aynı saatte saat 9 da odasına girip sandalyeye oturuyoruz başını göğsüme yaslıyorum hafif sallanarak hafif ninni söyleyerek dalıyor en fazla 5 dakika tutuyorum sonra beşiğine yatırıyorum
Birde gece beslenmesini çok küçükken kestim güzelce doyurup öyle yatırıyorum gece istese bile vermedim su verdim tekrar yatırdım gece beslenmesi kalmadı bu yüzden gece uyanmaz
Odasını tamamen karanlık yapıyorum
Birde ilk başlarda gece uyanıp böyle ağlar gibi yaparsa gitmezdim yanına kendi kendine dalmasını beklerdim ki dalardı tabi gerçekten çok ağlarsa hemen giderdim
Şuan 20 aylık oldu
Maalesef bizde uykuya geçişte emzik kullanıyorduk emziksiz hiç uyuyamazdı bakalım bugün emzikleri kaldırdım sürekli sordu ama vermedim biraz zor uykuya daldı umarım bıraktırabilirim çünkü bağımlı iyice emziğe
Uyku arkadaşı da işe yarayabilir
Yalnız çok uzun ve karışık yazmışım umarım işe yarayan bişeyler yazabilmişimdir 🤦🏻‍♀️

Aysun120

Baturunannesii gerçekten çok yoruldum yurtdışına gelin geldim hiç kimsem yok bütün gün bebeğimle evdeyiz ağlasam bi dert ağlamasam bi dert şaştım kaldım..

Aysun120

Elifeliscaglar evet kendi odamızda yatağı..

Baturunannesii

Aysun120 canım yanlış anlama beni gurbettesin istersen yoldaş olurum aynı şeyi bende yaşadım çünkü numaramı veriririm istersen bi şekilde yaninda olurum

Elifeliscaglar

Aysun120 stres konusunda da kendinize yüklenmeyin dünyanın en zor işini tek başınıza üstlenmişsiniz ben eşim destek olduğu halde çok stres olabiliyorum kolay değil çünkü eminim düzene girecektir biz stres oldukça bebeklerimiz de hissedip işleri daha da zorlaştırabiliyorlar Allah hepimize tüm annelere kolaylık versin

menek16

Aysun120 diş görünmese de hazırlıgı vardır o rahatsız ediyordur yüksel ihtimalle atak dönemindedir uyku uyanıklık sürelerine dikkat etmekle baslayabilirsiniz sallamayı salla dur yöntemi olarak araştırıp deneyebilirsiniz ben bir dönem ceviz adam bir dönem mehter marşı eşliginde abartmıyorum koridorda kucagımda koşar adım uyutuyordum bi dönem bebek arabasında uyuyodu evde sürekli arabayla geziyodum öğlen uykuları 30dkyı asla aşmazdı gece 2’den önce uyumazdı önce uyku saatlerini düzenledim sonra sallamayı azalttım koşar adım değil de gezer gibi yaptım sonra oturarak kucagımda uyuttum şuan 9 bucuk aylık bazen başını omzuma yaslayıp uyuyor bazen kendini yataga bırakmak istiyor bırakıyorum yastık ve ya yorgan o an neyi kestirirse gözüne ona sarılıp uyuyor bazen saçımla yüzümle kolumla oynayarak uyuyor en önemlisi uyku saatleri güne başlama saati uyanıklık süresi ve nacizane fikrim çocugunuzla degil derdiniz yardımcı olmayan eşinizle belli ki sinirinizi çocuktan değil eşinizden çıkarın çünkü siz streslendikçe bebeginizde stres yükleniyor mümkünse her gün yürüyüş yapın bebeginizle ikinize de çok iyi gelir