Yoğun anksiyete sonrası böyle olması normal mi??

Melekannesiiiii

Anksiyete bozukluğum var uzun yıllardır devam ediyor. Bunun için herhangi bir destek almadım kendim atlatmaya çalıştım ama çocuk doğduktan sonra sorunluluk yorgunluk falan derken artık basedememeye başladım. Tek başıma büyütüyorum yakınım kimse yok kimse de anlamıyor beni. Son zamanlarda yoğun kaygı ve yorgunluk sonucunda etrafa yabancılasma denilen DEREALİZASYON durumunu yaşıyorum. Herşey sanki bir rüya gibi ve insanlar da gerçek değilmiş gibi geliyor. Artık insanlarla hatta eşimle ailemle bile bu durumu konuşmak istemiyorum. Sürekli umutsuzluk var hep böyle olacak delirecegim sonunda diye. En kötüsü birisine anlatmak istiyorum ama gerçek dişilik durumu yüzünden o insanla konuşamıyorum bile sanki kimse gerçek değil ve benim soyleceklerimi anlayamayacak gibi. Psikiyatriye gitmek istiyordum bu aralar onu bile istemiyorum. Doktor da beni anlamayacak benim durumum hiç duzelmeyecek diyorum içimden. Çok mutsuzum yorgunum hicbirseyden zevk almıyorum. Aynı durumda olanlar ne yaptınız nasıl kurtuldunuz yardım edin…

Yamanmoms

Melekannesiiiii bebeginiz ne kadarlik

Leyla1609

Hemen bir uzmana gidin başka bi çare aramayın bence

Melekannesiiiii

Leyla1609 diyorum ya ona bile inandiramiyorum kendimi sanki hiç duzelmeyecek gibiyim

Leyla1609

Melekannesiiiii hayır düzeleceksin sen güçlü bir kadın ve annesin kendını sakın bırakma bunu kendine hep söyle bırakmaman gerektiğini herşey düzelecek karşılığını alacaksın bak inan ve bir destek al 🌸😇😇

turnakusss

Size acil önerim lütfen profesyonel yardım alın bu bir hekim olsun yani psikiyatrist. onun işi bu sizi anlamak ve sizin kendinizde anlamlandıramadığınız noktaları bulup size anlatmak. Bu durumda çevrede çok kıymetli evet ama yalnız olduğunuzu söylüyorsunuz, çevre desteği de yok. Sizin kendi başınıza üstesinden geleceğiniz bir durum değil, psikolog olarak söylüyorum bunları.

Melekannesiiiii

turnakusss peki bu durum geçici mi yani yabancılaşma durumu ya da herşeyi sahteymis gerçek değilmis gibi hissetmek

Melekannesiiiii

…

Melekannesiiiii

Kimse yok mu?

Melekannesiiiii

???

Tgba-17

Melekannesiiiii bu durum geçici sen düşündüğüne kendin inanıyorsun çünkü öyle bir senaryo çiziyoruz ki bazen beyini neye inandırırsan ona kanar maleseffff

Melekannesiiiii

Tgba-17 ama çok kötüyüm hicbirseyi algilayamiyorum. Herşey boş ve sahte geliyor. Siz yaşadınız mı böyle birşey?

Melekannesiiiii

Yamanmoms 2.5 yaş

basakhanim34

Melekannesiiiii bebeğinizi büyütmüşsünüz süt verme zorunluluğunuz yok ilaç kullanabilirsiniz. Ben de anksiyete hastasıyım süt verdiğim için ilaç kullanamıyorum. Nasıl ki tansiyon ilacı kullanmak normalse ruhi ilaç da aynı şey

Melekannesiiiii

……