birmelekannesi0 çok geçmiş olsun canım doktorun dediği şekilde ver 5 ml sabah 5 ml akşam olarak istersen de tek seferde 10 ml , onun harici sabahları iki kuru kayısı suda haşla blendırdan geçir içine bi çay kaşığı zeytinyağı at sabah yedir çok iyi gelir, birde probiyotik başlayabilirsiniz doktora danışıp ev yapımı yoğurt her gün tüketsin