Levozge Her püreye ve çorbaya bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyin. En doğal probiyotik. Biz bu şekilde çözdük. Sebzelerde kabızlığa sebep veriyor. Mesela ben patates içerikli birşey veriyorsam akşam üzeri mutlaka elma, armut, kayısı yada erik püresi ekliyorum menüye. Buda çözüm oluyor.