Kilo iradesine sahip olamamak

Helin01

İlk evlendigimde 80 kiloydum 85 le hamile kaldım doğumda doğumda 12 kilo aldım bebeğim 17 aylık alacak ama kilo veremiyorum kendimi tutamıyorum bir türlü zayıflama ilacı kanser yapıyor diyorlar ama genede aldım düzenli kullanmadım şuan 99 kiloydum en son kendimden nefret etemeye başladım ama bagazini tutamıyorum çok sinirlerim bozuluyor toyma hissi hiç yok bnde ilaki sisene kadar Yicem aç birakiyorum kendimi sonra bir anda yiyorum ne yapacak bilmiyorum böyle olan varmi

eco1110-

Helin01 52 kiloyla hamile kaldım 75 ile doğum yaptım aşırı kilo aldım suan 63 kiloyum ve daha veremiyorum bende sürekli acıkıyorum önceden de acıkırdım yerdim almazdım şimdı banada su içsemde yarıyor 😞

Melis1706

Helin01 64 le hamile kaldim 74,5 la dogup yaptim ilk hafta 68 e dustum ama sut arttirma yuzunden 77 yi gordum zayiflama cayi eskiden kullandim valla gene ona basladim zayiflamaya basladim esimde farketiyor bastan soyleyeyim kalp rahatsizligidir yok ilac kullanandir bunlar cayi zaten kullanamiyor oyle herkese uygun degil

Noodram

Helin01 ben bu 97 98 kiloyum bende aynıyız yani birde boyda kısa 120 gibi duruyorum sanki yapısal olarakta yuvarlak zaten vucudum bu kilolardan 82 83 e düşüyorum sonra tekrar geri alıyorum bende bıktım yani

milenka

Helin01 diyetisyen Rümeysa ateş var grup diyetleri motivasyon oluyor Instagram’da bulursunuz.

Helin01

eco1110- 63kilo gene çok iyi bn 99 um

Helin01

Melis1706 çok şükür kalp rahatsızlığı falan yok bnde bnde düzenli içmeye çalışacağım inşallah başarırım

Nebahat123

Melis1706 ismi ne acaba

Saremmmmmm

Melis1706 peki emzirenlerde kullanıyor mu

Melis1706

Helin01 hareketimiz yok ben hamileyken masa basi oldugum icjn hep yurumeye gayret ediyordum hep hareketliydim ama dogumdan sonra hep evlerdryix bi yere gitsek arabayla e evde ye otur kalk baska birsey yok cok normal evde skntidan insan yemege sariyor

Helin01

Melis1706 bizde öyle inan

Mine9494

Ben de öyleyim beni bi aralikli oruç pakliyor valla 😅 Masa başı çalışırken o şekilde çok kilo verdim

_glnr_

48 kiloyken hamile kaldım 72 ile doğuma girdim bebeğim 1yaşına girmek üzere şuan 65 kiloyum 10 kilo gitce mükemmel olacakta işte icraata geçemedim düşünce olarak başlıyorum gerisi gelmiyor gece yemek yemeyi sever oldum ye yat ye yat kilo yapıştı kaldı bakalım hayırlısııııı

Gizem51

Bende 67kiloyla hamile kaldım 83kiloyla doğuma girdim sonra 75e kadar düşmüştüm kendiliğinden ama emzirme döneminde süt olsjn diye her şeyi yedirdiler en büyük hatam 🤦84kiloya kadar çıktım emzirirken çok acıktığım için diyet yapmaya dayanamıyordum son çare olarak zayıflama çaylarına başvurdum ramazanda kullanmaya başladım şu an 70kiloyum süper iştahımı kesiyor hiç acıkmıyorum çok az yediriyor sütte de hiç azalma olmadı bebeğim ztn 15aylk eskisi gibi sürekli emmiypr ek gıda yiyor hedefim 65kiloya düşmek son 5kilom kaldı inş sıkılaştırıcı jelini de kullanıyorum sezeryan göbeğimi de çok güzel toparlıyor

Karansmomm

Gizem51 hangi çay

Nebahat123

Gizem51 bend emerak ettim hangi ürünler bunlar

Helin01

Gizem51 hangi çayı kulaniyorsunuuz

Stresbabacimstress

Gizem51 hangi çayı kullanmıyorsunuz acaba gerçekten işe yarıyorsa bende almak istiyorum

Helin01

Noodram vala zaten bir dusssem belki hirslanirim ama yok hiç düşmüyor

Helin01

milenka şuan ona verecek 1 Krs param yok inan

Gizem51

Karansmomm funbody instadan Bakabilirsiniz

Gizem51

Karansmomm funbody instadan Bakabilirsiniz

Nebahat123 funbody instadan Bakabilirsiniz

Simmomy

Helin01 bahsettiğiniz şey aslında alışkanlık ve yeme bozukluğu ben mesela tokkende yiyorum şu an hem alışkanlık oldu sut meselesi yüzünden hem de ben psikolojik olarak sorunlarımı yemekle çözmeye çalışıyorum sizde sorunun ne olduğunu çözün bence aliskanlik 21 günde edinilir o yüzden sabir psikolojik olaraksa benim gibi onu da internetten arastirirsaniz çözümü var yoksa zayıflama bilmem neleri ise yaramaz onlar zaten zayıflama çayı hapı aldim yemeyim biraz diyenler de etki ediyor yemedikleri icin

Helin01

Simmomy bncede yeme bozukluğu tok olsam da yiyorum

Mavi3435

Helin01 yürüyüş yapın .ve inanın biraz zayiflasaniz 60 kiloya kadar düşmek istersiniz.kilomaalesef insanı yaşından büyük gosteriyor

Helin01

Mavi3435 elimden geldiğince yürüye çıkmaya çalışıyorum zaten

yamans

Helin01 ya bunun için kesinlikle eve abur cubur almayı bırakıp bolca sebze meyve almalısınız. Lif oranı yüksek gıdalar tüketirseniz bir dahaki öğüne daha az acıkmış olursunuz. Ben kendimden biliyorum ne zaman ekmek veya tatlı falan tüketsem birdahaki öğünde elim ayağım titriyor açlıktan ve çok yiyorum. Bolca sebze meyve protein tüketirseniz çok yeme sorununu çözersiniz

Helin01

yamans inan eve ekmek almıyoruz nadir alıyoruz gündüz hep tek olduğum icin

Melis1706

Nebahat123 Xirtea yelizin cayi facebookta hesabi var

Karansmomm

Gizem51 kullandım ben bundan yeşil toz olandan bağırsaklarımı çok hareketlendirdi sonrasındada vucut dengemi alt üst etti karaciğer enzimim vs ben tavsiye etmiyorum çok problem yaşadım bu toz çay yüzünden

Gizem51

Helin01 funbody instadan Bakabilirsiniz

Sonraki Sayfa »