İyi akşamlar arkadaşlar sabahtan beri sağ göğsümden sağdığımda çok az süt geliyor ve göğsüm şişti sertleşti.. sağım öncesi sıcak uygulama yaptım ve sağım yaparken bebek yağıyla masaj yaptım açılmadı duş yaptıktan sonra sağdım hala açılmıyor😔 başka önerisi varsa yazabilir mi