Doğum yapalı 13 ay oldu.
74 ile hamile kaldım 20 kilo aldım
Şimdiye kadar da hiç diyet yapayım çabasına girmedim sütüm gider vs diye. Güncel kilom 83 ve artık çok canm sıkılmaya başladı. Giydiklerim yakışmıyor esimde kilo verme kararımı destekliyor ve vermen lazım diyerek.
Ben oldum olası hiç zayıf olmadım hep kilo problemim vardı zaten. Smdi temmuzda gorumcemin oğlunun sünnet düğünü var o zamana kadar bari verebildigim kadar vermek istiyorum. Siz neler yaptınız kilo vermek için.
Emzirme surecinde özellikle nelere dikkat ederek kilo verebilirim