Merhaba bir ikiz annesi olarak söylemeliyim ki öncelikle moralinizi bozan sütünüzü etkileyecek her şeyden uzak durmalısınız. Ne olursa olsun önce evlatlarınizi düşünün ❤️ daha çok küçükler sütünüzü arttirmak için bol bol emzirmeniz gerekiyor meme reddi oluşabilir pes etmemelisiniz. Sağlıklı ve düzenli beslenip bol su tüketin sütünüze faydası olacağını düşünüyorum. Eğer ki sagarak verme taraftarı iseniz kesinlikle hastane tipi sağım makinesi kiralayın ve bol bol sağım yapın ( ben çok faydasını gördüm ) sormak istediğiniz merak ettiğiniz şeyleri sorabilirsiniz 🤗