Merhaba kızlar. Size bir sorum olacaktı komik gelebilir 😂 Diyete başlıyorum, ve ertesi günü yada birkaç gün sonra bir öğün bozsam önem vermesem tartıya çıktığımda (ki her yediğim de tartıya çıkma huyum var 😂) bir yada bir buçuk kilo fazla çıkıyorum sebebi nedir. Kilo alımı bu kadar kolay mı? Yada ben mi çok yiyorum farketmeden. Bunun için bir öneriniz var mı zayıflamam gerekiyooor