Diyetisyen eşliğinde kilo verenler

Kbckr52

Kızlar bahseder misiniz neler uyguluyorsunuz emziren bir anne olarak ?80 kiloyum 60 a eski halime dönmek istiyorum

tosbiksmoms

Kbckr52 bende burada bekleyeyim😀 9 kilo fazlam var.

Sedoa_

Kbckr52 1 hafta oldu başlayalı 1 kilo verdim. Yemekleri dengeli yiyorum beyaz ekmek şekerden uzak besleyici bi listem var. Sütüm de çok sükür azalmadı bu haftada. Tahin helvası ile çikolata bile var diyetimde yani:)

Emine_2222

Kbckr52 bnde beklemedeyim

Busey42

Kbckr52 ay bende burda bekleyim çok kilom var 106 kiloyum 88 kiloydum 🙄. Acil kilo vermem lazım 2 gün oldu ekmeği kestim sadece yemiyorum suya da başladım yeşil çay aldım bugün kepekli ekmek aldım bakalım sonuç ne olacak inşallah veririz burda bekleyim 😊

Kbckr52

Sedoa_ ya bize detaylı söyleseniz 😀🥰

Zumralp

Kbckr52 bende başlamak istiyorum bi sütüm kesildi şimdi normalde döndük ama bu arada çok aşırı kilo aldım