3 öğün 1 ara öğün veriyorum.
Sabah: haşlama ya da tereyağında yumurta, Peynir, Salatalık bazen tuzsuz zeytin, tam buğday ekmek. İćerse Tahin pekmez karışımı pek sevmiyor ama
Öğlen :dünden kalan yemek, çorba me varsa
Ara öğün: Meyveli yoğurt, muzlu tahinli ceviz rendesi karışım, bazen muhallebi, yoğurtlu küsmüş veya makarna. Veya yoğurtlu şehriye pilavı tereyağında çeviriyorum
Akşam: Tavuk çorbası bazen şehriye çorbası veya kıymalı sebze
Korkmayın ben ekmek vs veriyorum eline çiğneyecegi tarzda bir şeyler. Tarhana yapacak olursam içine kıyma, kısırlık bulgur, havuç rendesi, Yoğurt vs farklı farklı koyuyorum. Sebze yemeklerin içine de kısırlık bulgur koyuyorum
. Hem besleyici hem.de doyurucu oluyor. Bebeğime 5 bucuk ayliktan beri bizim yemeklerin suyundan verdim her türlü tattirdim. Diş döneminde yemek istemiyor sadece