Sonunda diyetisyene başlıyorum hadi bakalım 🥰

Tontis_annesii · 2023-05-02T20:51:55+00:00

Kızlaaarr yarın diyetisyene başlıyorum inşallah kilo veririm ve dikkat edeceğimi de düşünüyorum boşa para gitmesin diye 😄 şaka bi yana gerçekten çok kiloluyu...

Tontis_annesii

DerinTuana nasıl 😄

DerinTuana

Tontis_annesii 78 ile hamıle kaldım 103 ile doguma gittim.Motive edici cümlem gelıyor son bir yıldır falan 56 kiloyum 🤗

Alse35

Tontis_annesii 1 aylık paket aldım 5 kilo verdim sonra 1 ay da ben devam edip 5 kilo daha verdim eğer uyarsan gerçekten veriyorsun irade önemli ilk bikaç gün bana ölüm gibiydi sonra alıştım
Tabii kızımın atak dönemleri diş dönemi derken düzen kalmayınca bozdum 😭

Tontis_annesii

Alse35 emziriyormuydunuz

Tontis_annesii

DerinTuana ayy ne güzel yaa Allahım bana da nasip eder inşallah o kiloları görmeyi 😊 diyetisyenle mi verdiniz peki

Findukezmesi

DerinTuana en son 5 yıl önce 56 kiloydum 🥲 inşallah Allah sizin azminizden bana da verir çok amin 😅

DerinTuana

Tontis_annesii inanın cok zor degil.Ben 75 e kdar aralıklı orucla zayıfladım.75 ten sonra 61 lere kadar diyetisyenle geldım iki ay gibi bir sürede.Sonra bu kıloyada kendı kendıme düstüm.

Alse35

Tontis_annesii evet canım hala da emziriyorum 🥰

Sema065

@Tontis_annesii Ücret ne kadar ben de çok istiyorum

Tontis_annesii

Sema065 aylık 350 lira benim diyetisyenim

Asyaveannesi04

Tontis_annesii ben 1 sene içersinde eski doğum öncesi kiloma döndüm bende perşembe sıkılaşmak için pilatese başlıyorum😅

Tontis_annesii

Asyaveannesi04 ne güzel ya 😊

ilknurB

DerinTuana peki emzirirken mi aralıklı oruç yaptınız birde kaç saat açlık yaptınız.
Bende if ile veriyorum ama sütüm azalır diye korkuyorum

Tontis_annesii

DerinTuana demi herşey kafada biter inşallah bende başarabilirim

112233445566

DerinTuana aralıklı oruç nasıl oluyor

Findukezmesi

Tontis_annesii ya bende çok istiyorum ama bebeğim daha 4 aylık bile değil. Sütüm azalır diye korkuyorum. Ayy bı de 72 kiloyum hala özgüvenim tavan. Aynaya bakıyorum tosun gibi olmuşum. Ama yine de kendimi seviyorum imdatt 😂

Tontis_annesii

Findukezmesi bende zaten sütüm azalırsa diye diye böyle oldum üstüme hiç bişey yakıştıramıyorum ya olmuyor çünkü 97 ne demek diyorum bazen bu aralar fazla taktım 😄

Alse35

Findukezmesi ilk 6 ay diyetisyenler önermiyor genelde birazcık daha sabret bence 😇

DerinTuana

Findukezmesi eksileri görmeye baslayınca o azim herkese gelıyor merak etmeyin🌸Yedigim hiçbir yemek,istedigim giyerken yakıstırdıgım hiçbir kıyafetten daha mutlu etmedi beni♥️

DerinTuana

Tontis_annesii bir bucuk yıl önce metablozma yasım 54 tü.Bugun 16 cıktı ve cidden ben bu sürecte hiç yıpranmadıö.Emınım bir sene sonra sizde benım gibi olacaksınız.🌸

Findukezmesi

Tontis_annesii yani herkes yemekle sütun alaksi yok bol su için diyor ama ben aç olunca sütüm olmuyor ki. Ya doktorlar bize yalan söylüyor ya da benin metabolizma dandik 😂 inşallah en kısa zamanda dal gibi olursun. 🙅

Tontis_annesii

Findukezmesi inşallah ya benim diyetisyenim dedi ki aslında diyet yapmak sütü azaltmaz sağlıklı beslenmek tam tersi sütü arttırır ve kalitesi de artar dedi diyeti çok kafaya takarsak stres yaparsak o zaman süt azalır diyetten dolayı azaldı sanırız dedi çok doğru

Tontis_annesii

DerinTuana inşallah teşekkür ederim bana destek verdiğiniz için 🥰

Tontis_annesii

DerinTuana 👏🏻

Sonraki Sayfa »