Vitamin alması açısından kombinasyonu guzel olacak şeyler karistirilabilir avokado muz veriyordum ben, ama kombinasyon iyi olsa bile 2 proteini aynı anda vermek hoş değil yoğurtla yumurta gibi vitaminleri ediliyormuş, ya da demir içeren şeylerle kalsiyum gibi, bütün gıdalar çöp oluyor kalsiyum demir emilimini engelliyor