Olmazbebek aclık oyunu kullandıgınız zaman bir bardak içerseniz 3 litre su içmeniz gerekir ve haftada en fazla bir kere içmeniz gerek dogru kullanılmadıgında cok tehlikeli . Eger ciddi kabızlıkgınjz varsa kilo vermek istiyorsanız ona göre kullanılması gerek