Berrin28 zor kilo veriyorsanız öncelikle tiroid ve insülin direncine baktırın. İlacımı düzenli kullanarak 1 ayda 4 kilo verdim açta kaldım sayılmaz. Sadece irade. Geriye eksilen rakamları görüyorsun. Başlangıç olarak 7 gün 1 bardak ılık suya yarım limon ve 1 çay kaşığı toz zerdeçal at sabah yada akşam yemeğinden önce iç yağ yakımını başlatıyor bol su içirtip iştah kapatıyor 👌