Uyku düzeni 6 ay 18 günlük

Kevser472

Sabah 8 de kalkar altını değiştiririm d vitamini ve kan ilacını veririm emziririm oynarım takii 9.30 a kadar sonra uyur 11.30 da kalkar ve artık 2.5 saatte bir 1.30 / 4.30 / 7.30 ve 9.30 da uyur gece uykusu 11.30 da dalar ve ben bu saatleri hiç beğenmiyorum düzenlemeye kalksamda birkaç gün yine bu saatlere dönüyor bana çok uyuyor gibi geliyor gün içinde bide ilk uykusu yani 1.30 da uyuyunca 1 saat uyuyor diğerleri hep 30-45 dk aralığında sizce de çok uyumuyor mu çok geç uyanıyor geç uyuyor sizinkiler nasıl

RobinScherbatskyy

Kevser472 gece uykusu 11 buçuk çok geç canım benim kızım 6 ay 20 günlük gece uykusuna en geç saat 7 de geçmiş oluyor ve uyanmıyor sonra

Ezgiyln

Kevser472 6 ay 7 günlüğüz bizimde saatlerimiz böyle son iki gündür dişten ötürü gece uykusu 12 yi buluyor bana fa çok uyuyor hini geliyor ama doktorum uykunun çok önemli olduğunu söyledi o yüzden sorun etmiyorum sadece keşke erken uyusa biz gece çok kalkıyoruz bire :(

Sinem61

Kevser472 sabah 7de siz uyandırın gündüz üç uyku yaptırmaya çalışın . Bı kaç gün içinde alışır yeni saatlerine. En az 45dk en çok iki saat uyusun. 45 dk dan az uyursa mutlaka geri uyutmaya çalışın donmese bile siz ugrasin . 2-2.15 saat uyanık kalsın tekrar uyutun . Bu şekilde akşam 21.00 gibi gece uykusina geçiriyorum ben .1 hafta deneyin düzelme olmazsa bence akışına bırakın demekki bebeğin düzeni o şekilde .

Gunes789

Kevser472 canm çok fazla uykusu uyanık tutmaya çalışacaksın üç dört güne düzene giriyor. Mesela 8de uyandıysa birinci uykusunu iki saat sonra yapacaksın (10.00) iki saat uyuduysa uyandır çünkü iki saatten fazla uyku gece uykusunu etkiliyor. 12de uyandı diyelim ikinci uykusunu 2saat15dakika sonra yapacaksın (14.15te) bi sat uyusun diyelim 15.15te uyandı. Üçüncü uykusu şekerleme olacak 2.30dk sonra uyutacaksın 17.45 bu uyku 30-45 dakika olmalı. 18.30da uyandırın 2.45dk sonra uyutun 21.15te uyku. Üç uyku yapmalı ilk iki uykunun toplamı üç saati geçmemeli şekerleme uykusu 30-45 dakika olmalı ve 18.30dan sonra şekerleme uykusunu bırakmayın ki gece uyuyabilsin. Uyku eğitiminden öğrendikleerim bikaç gün uygularsanz alışıyor hemen.

Cns15

Sinem61 benim kızımın düzeni de böyle 2-2.30 saat arayla uyutuyorum 3 uyku yapıyoruz akşam 8 buçuk 9 da uyuyor

Kevser472

Gunes789 canım 2 gündür 9 da uyanıyor ilk gün ben uyandırdım dün kendi uyandı 11 gibi uyudu 2 saate yakın sonra 4 gibi uyudu 50 dk falan sonra 6.30 da uyudu şekerleme 30 dk sonra 9.30 da yatırdım ama geceleri çok uyanıyor normal mi misal şimdi 7 gibi uyandı yine uykuya döndürdüm 9.30 gibi uyanmazsa uyandıracağım doğru mu?

buglemss

Kevser472 6 yada 6.30 gibi kalkarız oynanırız kahvaltı filan sekizde ilk uyku bazen Bir bezende bşr
Bir buçuk saat yapar uyandıktan sonra ben bir saat evi süpürürüm işlerimi yaparım oda yanımda durdu yürüteçle oda zar zor sürekli ilgilenmem gerek ikinci uykusunu 12 12.30 gibş bir buçuk saat iki de uyanır son uykusunıda beş gibi kırk dakika en fazla bir saat yapar ki aslonfa beşten sonra uyumamalı ve son uykusu kırk dakika olmalı beş buçukta kalkarsa sekiz gibi rütinşere başlarız sekiz buçukta ayağıma alırım dokuzda yatağına alırım gece uykusu için

Gunes789

Kevser472 alışması için bikaç gün 7-7.30gibi uyandırsanız daha iyi olur. 7de uykuya döndürdüysen o uyksusunun devamıdır yani iki saat sonra sen uyandırmıcaksın uyandığı zaman uyansın. Gece uykusunu da 11saat olacak şeklde ayarla yani gece 9.30da yattıysa 8.30gibi uyansın. Gece bölünmesi önceden yoktu yeni mi oldu?

Kevser472

Gunes789 önceden uykulu emip uyuyordu şimdi uyanıyor direk yeni uyandı 10 da

Gunes789

Kevser472 yani okadar geç uyanmasın tabi. Bir de erken uyandırın öyle deneyin gece niye uyanmaya başladı anlamadım 🤔 mama mı içiyor emiyormu bir de rüya öğünü yapın

Kevser472

Gunes789 emziriyorum genelde ama akşamları uyumadan önce uyku maması hazırlıyorum ek gıdaya da geçtik zaten bakalım bu akşam uykusu kaçta olacak

Gunes789

Kevser472 o uyanmadan emzirin. Mesela iki ğç saatte bir uyanıyosa 2.saatte emzirin uyanmadan. Niye okdr uyandı ben de anlamadım biyerlerde eksiklk olabilir