Yoğurtla başlayabilirsini sebzeyle de hangisini isterseniz. Alerji yapma olasılığı çok düşük sebzeler var bunlara üç gün kuralı uygulamayıp direk verebilirsiniz bebeğiniz alerjik değilse. Buharda haşlayıp püre yapabilirsiniz, pürelerinizin kıvamını anne sütü yada az zeytin yağı ile açabilirsiniz.Birde su önemli . Bildiğim bunlar bende daha yeni yoğurtla başladım 💃💃