Lara17 merhaba 3 aydır ek gıda veren bir anne olarak fikirlerimi paylaşayım.
Ilk sebzeyle başlayın meyveleri acele etmeyin Çünkü meyveleri verdiğinizde sebzeleri yemiyorlar başlangıç olarak kabakla başlayın hem sindirimi kolay hem de kabız veya gaz yapmıyor ölçü olarak bir çay kaşığı 1 tatlı kaşığı 1 yemek kaşığı verin ya da benim Doktorum şöyle söylüyor 3.gün artık alerji yapmadığı belliyse yarım çay bardağı da verebilirsiniz Siz şu an yarım çay bardağı vereceksiniz bu ay, 6 ayda bir çay bardağı, 7 ayda 2 çay bardağı vereceksiniz ek gıdayı önceliğiniz Tabii ki anne sütü veya formül mama olmalı verebileceğiniz şeyleri de altta liste ediyorum
Havuç kabak patates tatlı patates balkabağı avokado yoğurt yumurta sarısı peynir pırasa tarhana çorbası bunları bitirdikten sonra meyvelerden muz elma armut kuru meyvelerden de eğer kabızlık olursa gün kurusu. Su bol bol vermeye çalışın teklif edin yani ne kadar içerse