Sfybsfyb verip vermemenize bişi diyemem ama ton balığı diğer balıklara göre daha fazla proteine sahip. Evet metal içeriyor ama çoğu şeyde metali vücudumuz dolaylı olarak zaten alıyor. (Tahin yemek vücudumuzdaki metallerin atılmasına yardımcı olur) ben 10 aylıkken değil ama 1-1,5 yaşında vermiştim kızıma ton balığı . (Hazır gıdalarda inanın daha fazla zararlı madde var) kutu mama, paketli gıda vb.