Kızlar bebeğim 8 aylık emmeyi 5.5 aysa bıraktı 55 kiloydum metabolizmam mı değişti anlamadım şuan 59 oldum ve bunun bir kilosunu on günde aldım kafayı yicem hiç bir yerim değişmiyor deli gibi karnım şişiyır yediklerinden dikkat eden biriyim ama yardım edin zaten egzersiz falan yapcakyım ama daha başlayamamılyım Allah aşkına var mı izlediğiniz video falan spor için yada içtiğiniz ödem atıcı kilo engelleyici bi şeyler yada yöntem teknik yardım edin artık kafayı yicem hamile gibi geziyorum yine ortada