yamans öncelikle geçmiş olsun, internette süt merdiveni diye bir basamak var ona göre yavaş yavaş diyetinizi açıp süt ürünlerini bebeğinizin bünyesine yavaş yavaş hatırlatıyorsunuz, orngin üç gün içerisinde süt içeren bisküvi üç gün yoğurtla yapılmış kek üç gün peynirli poğaça,yoğurt çorbası yogurt, peynir ve süt şeklinde az az başlayıp miktarları iki ve üçüncü gün arttiriyor ve bebeğinizin tepkime verip vermediğini inceliyorsunuz. Tepkimeyo hangi basamakta aldiusaniz diyet açmayı bırakıp bir üç ay daha diyete devam ediyorsunuz.