Merhaba güzel anneler kızım 32 günlük oldu gaz belasından her anne gibi bizde cok cekiyoruz fazlasıyla gazlı bir bebeğim var onu seslerle vs oyalamak yerine derdine care olmayı tercih ediyorum, bu durumla başa çıkabilmek için en etkili yöntemleri araştırdım durdum günlerdir ve on gündür uyguladıklarımla kızım cok rahatladı sizlerlede paylaşmak istedim. İnşallah sizde etkisini görürsünüz.
✔️Gaz olayını halletmeye emzirmeden baslayın derim dogru tutus gercekten hava yutmasını engelliyor. Ben bebegin karnı karnıma degecek şekilde tutuyorum düz yatırarak değilde bana bakacak şekilde ve başını mutlaka vucuduna göre daha yüksekte (30 derece kadar) tutuyorum.
✔️Emzirme sonrası beş dakika dik tutup sonrasında gözetimim altında 15 20 dk bazen daha uzun yüzüstü yatırıyorum. Sonrasında kaldırıp gazını cok daha rahat cıkarabiliyorum. Bazen bana gerek kalmadan kendi de o pozisyonda cıkarabiliyor.
✔️Gün içinde Ayşe Önerin önerdiği masajı sürekli yapıyorum harika rahatlatıyor.
✔️Karın bölgesini zeytinyagı topuklarını acı elma yagıyla ovuyorum.
✔️Karnına sıcak havlu koymak sancısını azaltıyor
✔️Küçük el ısıtıcıları var içindeki tableti kırdıgınızda ısınıyor oldukca kullanıslı onlardan edindim yakmayacak şekilde ayak altlarına koyuyorum.
✔️Ikındıgı zaman hemen altını acıyorum karnını ovup dizlerini karnına doğru cekiyorum özellikle altını açtığım zamanlarda kakasını rahatça yapabiliyor.
✔️Gaz damlası olarak biogaia kullanıyorum ve her gün aynı saatte düzenli olarak veriyorum. İçinde probiyotik oldugu icin özellikle sezaryenle doğmuş bebekler icin faydalı bir damla.
✔️Humananın çayını süt yapsın diye değil gaz çıkardığı için içiyorum desem yeridir.
✔️Her gün iki bardak kefir içiyorum ( Bizlerin yaşadığı kabızlık durumu bebekleri de etkiliyor hazımsızlık yasamamaya çalışıyorum,kefirin süt yapmasıda cabası)
✔️Süt yerine yogurt tüketiyorum
✔️Sallanan beşiği ana kucagı vs varsa sallanmaya alışmasın sallamayayım diye düşünmeyin gazları daha rahat cıkıyor.
✔️Gün içinde arabasıyla yürüyüşe her çıktığımızda gaz sesleri ve kaka dolu bir bezle döndük eve buda şiddetle tavsiye edeceklerim arasındadır.
Bunların icinde en etkilileri ayşe önerin gaz masajı (zeytinyagı kullanarak yapabilirsiniz), yüz üstü yatırma, pusetle gezintiye cıkma diyebilirim. Umarım sizde faydalarını görürsünüz. Gazsız günler 😬💕