Merhaba hanımlar, başlıktan da anlaşıldığı üzere pilates yapıyorum ama kilo veremiyorum. Görüntü olarak inceliyorum doğumdan önce giydiğim çoğu kıyafeti giyebiliyorum ama kilo olarak veremiyorum emeklerim boşa gidiyormuş gibi hissediyorum. Kilo olarak tartıda eksildiğimi görmek istiyorum sizce ne yapabilirim bütün önerilere açığım şimdiden okuyan ve cevap veren herkese teşekkür ediyorum🌸