Bayanlar lohusalıkta nasıl beslendiniz neler yediniz sütünüz artması için.
🌸Günde 5 6 kuru incir hurma yiyorum
🌸hipp still tea çay sabahları 1 kez tüketiyorum
🌸Gün içinde dut kurusu çayı gelip gidip 1 fincan içiyorum
🌸 3 lt yakın su içiyorum
Sizlerin beslenmeleriniz yedikleriniz nelerdi tecrübelerinizi paylaşırmısınız ?