Pin_55 2,5 ay çok erken önceliğiniz bebeğiniz olmalı,bir anda sütünüz kesilebilir. Benim oğlum 1 yaşına yeni girdi daha diyete yeni başladım ki 59 kiloyla hamile kalıp 85 kiloyla doğuma girdim kiloyu çok fazla takmayın lütfen sonuçta bir insancık dünyaya getirdiniz bu her şeyden güzel ve önemli… Beyaz ekmek yemeyin karbonhidrat ağırlıklı beslenmeyin salata ve ya yoğurtlu salatalara ağırlık verin kahvaltıyı yeşillikli bol çeşitli yapın zaten kilo almazsınız zamanla düzene girer