16122022 thecamellia her çocuk tabii ki aynı değildir ama ben de ikizlerime rutin oluşturmak istiyorum ama zamanlarimiz çok düzensiz ne uyku saatimiz aynı saatleri denk getirmek çok zor oluyor ikizlerde rutinlere kaç saat önce başlanmalı mesela
thecamellia 16122022 yani ikiziler konusunda tecrübem yok ama rutin dediğim şey zaten her gün aynı şeyleri yapmak yani uyku öncesi saat birebir tutmuyo zaten
16122022 thecamellia öncelikle merhaba. Yine de yardımınız için çok teşekkür ederim. Saat farketmeden rutinlerini oluştursam fayda sağlar mı bana
thecamellia 16122022 deneyin sadece uyku saatelerini aynı tutmaya çalışın ve arasında zaman olsun uykularının